Domande frequenti a psicologi e psicoterapeuti

Quante sedute dura un percorso terapeutico ?

La terapia cognitivo comportamentale ha sempre presentato due caratteristiche vantaggiose:

- tendenza a lavorare attivamente su una problematica concordata tra utente e terapeuta

- brevità rispetto ad altri metodi di psicoterapia

Solitamente i primi 3 incontri servono a comprendere a pieno la situazione ed a fissare i gli obiettivi da raggiungere. E' comunque possibile interrompere il percorso in ogni momento.

Che aiuto può darmi uno Psicoterapeuta (Psicologo con specializzazione)?

Lo psicologo con specializzazione è un professionista che lavora nel campo della salute. Le sedute di psicoterapia portano un cambiamento positivo a livello psichico e comportamentale, attraverso tecniche precise che lo psicoterapeuta ha studiato in apposite scuole di specializzazione.

Quando richiedere un aiuto psicologico?

Chiedere aiuto ad uno specialista non sempre è un passo facile. Spesso ci si arriva quando sono già passati lunghi periodi di infelicità, angoscia o dolore.
Decidere di parlare con uno psicoterapeuta rappresenta una svolta che può risolvere uno stato di sofferenza.

L'aiuto di uno psicologo specializzato in psicoterapia è efficace in situazioni di disagio, di sofferenza, di tristezza, di euforia artificiale, di blocco decisionale, di auto-svalutazione, di incomprensione, quando scopriamo un tradimento, quando inizia o finisce un matrimonio, quando si infrange un sogno, quando non ci sentiamo capiti..
Quando non avvertiamo corrispondenza tra i nostri sentimenti e le nostre azioni, quando sentiamo qualcosa che ci blocca, ci fa stare male, ci fa sentire inutili, insoddisfatti.

La possibilità di condividere ed esplorare in profondità, con un professionista competente, le proprie esperienze, le proprie ansie e debolezze e di capirle insieme può essere di grande aiuto.

Quanto costa una seduta di psicoterapia?

Ogni seduta dura 50 minuti ed ha un costo che varia dai 40 ai 60 euro a seconda del problema e della durata del percorso terapeutico. Per la terapia di coppia o la terapia familiare i prezzi sono leggermente differenti.

E' possibile avere uno sconto?

Si, applico una riduzione di 10 euro esclusivamente alle sedute del mattino presso lo studio di Rovato

Come prenoto il primo appuntamento ?

Ricevo tutti i giorni dalle ore 9 alle ore 21. E' possibile prenotare telefonando al 348 7732 715, oppure inviandomi un messaggio Email ernestazanotti@gmail.com

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