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Domande Frequenti
Ernesta Zanotti,
Psicologo e Psicoterapeuta
Telefono 348 773 2715
ernestazanotti@gmail.com
Ricevo a:
Brescia, Via della Volta, 44 Rovato, Via Don A. Racheli, 25
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- Hai preoccupazioni e paure che ti tormentano spesso, e ti è difficile non pensarci?
- La sera l'ansia ti impedisce di addormentarti con serenità, provi spesso agitazione?
- Ti capita di avere sudori freddi, tachicardia o senso di svenimento? e ciò ti fa paura?
- Ti senti mancare l'aria o senti un peso al petto e questo senso di soffocamento ti crea forte disagio?
- Hai avuto episodi di perdita di controllo durante i quali hai avuto paura di impazzire?
- Hai paura di stare male, soprattutto quando sei solo/sola o quando sei lontano da casa?
- Ti spaventa trovarti in situazioni nelle quali potresti sentirti "in trappola"?
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- Hai paura che i tuoi comportamenti o il tuo aspetto fisico appaiano inadeguati o ridicoli, e questo ti fa provare insicurezza e imbarazzo?
- Cerchi di accontentare tutti, e raramente riesci a dire NO a richieste e favori che ti chiedono?
- Partecipi raramente a situazioni sociali come feste, cene o luoghi di incontro per paura di essere giudicato dagli altri?
- Ripeti in maniera precisa gesti, comportamenti o pensieri (anche se spiacevoli), molte volte al giorno?
- Pur conoscendo già la situazione, hai bisogno di controllare più volte se (per esempio) la porta è chiusa a chiave, le luci o i fornelli sono spenti, se certi oggetti sono allineati e in ordine?
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- Anche i dialoghi più semplici si trasformano spesso in accese discussioni?
- La gelosia o la mancanza di fiducia sta rovinando il vostro rapporto di coppia?
- Vorresti tornare a vivere una relazione appagante sia emotivamente che fisicamente?
- Sei stata/o tradita/o e non riesci a perdonare il tuo partner?
- Hai tradito o hai paura di farlo e non sai come affrontare la situazione?
- Tutto quello che avete costruito insieme, e le certezze che avevi, sembrano d'improvviso svanire?
- Il tuo partner non è in grado di spiegare perchè si sta allontanando da te?
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Ultima modifica: 30 agosto 2020 |
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